Populära recept
-
På denna veckas matsedel skrevs en kycklinggratäng in och idag valde sambon just denna. Åh jösses mössa så god den är! Vi blev båda t...
-
Enkel och god efterrätt! Islatte med färska svenska jordgubbar. Tokmumsigt! Ett glas islatte 1 dl starkt kaffe 1dl ekologisk me...
-
Här kommer ett recept på en glutenfri kaka med choklad och mandel. Kakan smakar mest choklad, men beroende på vilka mandlar eller vi...
-
Ikväll har vi testat att göra egen glass, på enklast tänkbara vis! Och gott blev det :) Ett lite nyttigare alternativ som du själv kan...
-
Blev inspirerad när Jamie Oliver gjorde Quesadillas i sitt program Jamie Olivers twist på TV:n tidigare idag, så det blev till att ...
lördag 9 februari 2013
Tips för goda smoothies
Den senaste veckan har jag provat lite nya lyckade smaksättningar på mina morgonsmoothies som jag tänkte dela med mig av :)
Min bas i smoothiesarna är 2 dl havremjölk och 1 dl bär. Sedan adderar jag lite olika ingredienser från dag till dag för variation.
Den senaste veckan är det ekologiskt vaniljpulver (inte att förväxla med vaniljsocker!) och raw kakaopulver som åkt ner i mixern. Dessa smaker gör inte smoothien sötare men bidrar med smak så att det inte smakar samma samma varje dag. Vaniljpulvret blev snabbt en favorit! Jag tog ungefär 1 tsk till basen ovan, och detsamma med kakaopulvret.
För det mesta åker det också ner något av följande; mandelsmör (perfekt för extra energi!), krossat linfrö, havrekli eller torkade gojibär.
När jag började med smoothie tyckte jag att det behövdes något för att söta den också, men med tiden har jag avvänjt mig med det och tycker numera det blir för sött om jag tar i till exempel en halv banan eller någon tesked honung. Annars är det bra tips på ingredienser för sötning :)
Vaniljpulvret finns i min ICA-butik och kakaopulvret har jag köpt på bodystore.com av märket Renée Voltaire.
Min bas i smoothiesarna är 2 dl havremjölk och 1 dl bär. Sedan adderar jag lite olika ingredienser från dag till dag för variation.
Den senaste veckan är det ekologiskt vaniljpulver (inte att förväxla med vaniljsocker!) och raw kakaopulver som åkt ner i mixern. Dessa smaker gör inte smoothien sötare men bidrar med smak så att det inte smakar samma samma varje dag. Vaniljpulvret blev snabbt en favorit! Jag tog ungefär 1 tsk till basen ovan, och detsamma med kakaopulvret.
För det mesta åker det också ner något av följande; mandelsmör (perfekt för extra energi!), krossat linfrö, havrekli eller torkade gojibär.
När jag började med smoothie tyckte jag att det behövdes något för att söta den också, men med tiden har jag avvänjt mig med det och tycker numera det blir för sött om jag tar i till exempel en halv banan eller någon tesked honung. Annars är det bra tips på ingredienser för sötning :)
Vaniljpulvret finns i min ICA-butik och kakaopulvret har jag köpt på bodystore.com av märket Renée Voltaire.
Etiketter:
Mjölk- och mejerifritt,
Smoothie,
Tips och idéer
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Här bloggar
- Hanna
- Här bloggar jag, en något galen västgötatös, om mat i receptform. Man kan säga att detta är min digitala receptbok. Här samlar jag mina favoritrecept, recept jag vill testa och en och annan artikel om mat.
Etiketter
- Asiatiskt
- Bröd
- Buffé
- Dryck o drinkar
- Efterrätt/glass/godis
- Fisk och skaldjur
- Frukost
- GI och lågkolhydrat
- Glutenfritt
- Gratänger
- Grekiskt
- Grillat
- Grönsaker
- Huvudrätt
- Italienskt
- Kyckling
- Kött
- Lättare måltider
- Marinad
- Matsedlar
- Mellanmål
- Mjölk- och mejerifritt
- Paj
- Pasta
- Picknick
- Pizza
- Potatis o rotfrukter
- Restauranger
- Ris o quinoa
- Sallad
- Smoothie
- Sås
- Tillbehör
- Tips och idéer
- Vegetariskt
- Verktyg o Maskiner
0 kommentarer:
Skicka en kommentar