Populära recept
-
Så enkelt, så gott! Passar galet bra till grillat som t.ex. älg, nöt eller kyckling. Eller bara som en ...
-
Receptet på den här vegetariska bolognesen hittade jag via pinterest och det kommer från websajten inspiralized.com . Kul twist på en k...
-
Cirka 10 spett 30 stora champinjoner 200 g shiitake eller ostronskivling 3 msk salta jordnötter 3 vitlöksklyftor 4 schalottenlökar ...
-
För den som vill smaska på en god kladdkaka, men gärna glutenfri, kommer här ett recept på detta. Väldigt likt "det vanliga" men m...
-
Jordärtskockan är som jag tidigare berättat om en liten uppstickare hos oss, som jag tror kommer få mer och mer plats. En trevlig liten...
onsdag 23 januari 2013
Fisk i tomatsås toppat med basilika och solroskärnor
Ikväll bjuder jag på en egenkomponerad fiskrätt som blev oväntat god! Hittade ett fiskrecept i en tidning som jag ville laga men hade inte rätt ingredienser hemma så jag använde det som inspiration istället och freestylade sedan ihop den här lilla gratängen. Bon apetit!
(Okej, jag är lite extra stolt över det här receptet eftersom det innehåller fisk! ;))
4 portioner
600 g vit fiskfilé
2 dl creme fraiche
1 dl krossade tomater med chili
1 kruka basilika
solroskärnor
riven ost
salt & peppar
- Skär fisken i portionsbitar och lägg bitarna i en ungsform. Salta lätt.
- Blanda en sås av creme fraiche och de krossade tomaterna. Krydda med salt och peppar efter eget tycke. Häll sedan såsen över fisken.
- Klipp eller hacka basilikan och fördela över hela formen.
- Avsluta med att strö över solroskärnor och riven ost.
- Låt gå i ugnen cirka 15-20 minuter.
Servera med till exempel ris, blomkålsris eller en matigare sallad.
Etiketter:
Fisk och skaldjur,
GI och lågkolhydrat,
Gratänger,
Huvudrätt
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Här bloggar
- Hanna
- Här bloggar jag, en något galen västgötatös, om mat i receptform. Man kan säga att detta är min digitala receptbok. Här samlar jag mina favoritrecept, recept jag vill testa och en och annan artikel om mat.
Etiketter
- Asiatiskt
- Bröd
- Buffé
- Dryck o drinkar
- Efterrätt/glass/godis
- Fisk och skaldjur
- Frukost
- GI och lågkolhydrat
- Glutenfritt
- Gratänger
- Grekiskt
- Grillat
- Grönsaker
- Huvudrätt
- Italienskt
- Kyckling
- Kött
- Lättare måltider
- Marinad
- Matsedlar
- Mellanmål
- Mjölk- och mejerifritt
- Paj
- Pasta
- Picknick
- Pizza
- Potatis o rotfrukter
- Restauranger
- Ris o quinoa
- Sallad
- Smoothie
- Sås
- Tillbehör
- Tips och idéer
- Vegetariskt
- Verktyg o Maskiner

0 kommentarer:
Skicka en kommentar