Populära recept
-
Den här basilikamajon går inte av för hackor. Blanda i basilika efter eget tycke, så får du precis den smak du vill ha. Det är det allr...
-
Så enkelt, så gott! Passar galet bra till grillat som t.ex. älg, nöt eller kyckling. Eller bara som en ...
-
Här kommer ytterligare ett recept på fröknäcke . Detta är utan något mjöl i men tack vare äggen håller det ihop riktigt fint. Min nya f...
-
På denna veckas matsedel skrevs en kycklinggratäng in och idag valde sambon just denna. Åh jösses mössa så god den är! Vi blev båda t...
-
Här kommer ett recept på en glutenfri kaka med choklad och mandel. Kakan smakar mest choklad, men beroende på vilka mandlar eller vi...
tisdag 16 oktober 2012
Lottas snabba kycklingpanna
Det här receptet hittade jag i en bilaga (Mästerkocken) till Matmagasinet. Ruskigt enkelt - ruskigt gott! MVG helt klart :)
På bilden serverat med Risentas bönpasta. Hyfsat lågkolhydrat. Annars kan man byta ut mot zucchinipasta exempelvis.
4 portioner
Pasta för 4 personer (ca 70-80g/pers)
1 grillad kyckling (jag använde 400 g färsk kyckling)
1 rödlök
1 röd paprika
5-6 soltorkade tomater i olja
2 dl creme fraiche naturell
olja till stekning
basilika till garnering om så önskas
- Koka pastan.
- Rensa kyckligen från ben och dela i mindre bitar (om du använder färsk kyckling skär den i små bitar).
- Strimla och fräs lök och paprika i olja tills det mjuknat.
- Tillsätt kycklingen, låt den steka med några minuter så den blir varm.
- Strimla och tillsätt de soltorkade tomaterna.
- Sänk värmen och häll i creme fraiche. Rör om ordentligt. Låt puttra en liten stund. Smaka av med salt och peppar.
- Blanda kycklingröran med pastan och rör om.
- Garnera gärna med basilikablad. Serveras med fördel med en mix av olika sorters salladsblad.
Etiketter:
GI och lågkolhydrat,
Huvudrätt,
Kyckling,
Pasta
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Här bloggar
- Hanna
- Här bloggar jag, en något galen västgötatös, om mat i receptform. Man kan säga att detta är min digitala receptbok. Här samlar jag mina favoritrecept, recept jag vill testa och en och annan artikel om mat.
Etiketter
- Asiatiskt
- Bröd
- Buffé
- Dryck o drinkar
- Efterrätt/glass/godis
- Fisk och skaldjur
- Frukost
- GI och lågkolhydrat
- Glutenfritt
- Gratänger
- Grekiskt
- Grillat
- Grönsaker
- Huvudrätt
- Italienskt
- Kyckling
- Kött
- Lättare måltider
- Marinad
- Matsedlar
- Mellanmål
- Mjölk- och mejerifritt
- Paj
- Pasta
- Picknick
- Pizza
- Potatis o rotfrukter
- Restauranger
- Ris o quinoa
- Sallad
- Smoothie
- Sås
- Tillbehör
- Tips och idéer
- Vegetariskt
- Verktyg o Maskiner
0 kommentarer:
Skicka en kommentar